Die wichtigste Grundausrüstung für Hochtouren
Eine Hochtour stellt deutlich höhere Anforderungen an deine Ausrüstung als eine normale Bergwanderung. Neben festem Schuhwerk und warmer Kleidung brauchst du spezielle Sicherungs- und Gletscherausrüstung, um dich und deine Seilschaft auf Schnee, Firn und Eis sicher bewegen zu können. Die folgenden Abschnitte geben dir einen kompakten Überblick über die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände.
Für deine erste Hochtour musst du dir nicht sofort die komplette Ausrüstung neu kaufen: Viele Bergsportgeschäfte und Alpenvereinssektionen verleihen Hochtourenschuhe, Steigeisen und Eispickel, sodass du in Ruhe herausfinden kannst, welches Material zu dir passt, bevor du investierst.
Hochtourenschuhe
Der Hochtourenschuh ist die Basis jeder Hochtour: Er muss steigeisenfest, wärmer isoliert als ein normaler Wanderschuh und trotzdem noch komfortabel im Zustieg sein. Eine ausführliche Kaufberatung findest du in unserem Artikel Die besten Hochtourenschuhe für Anfänger.
Steigeisen
Steigeisen geben dir auf Gletschern und hartem Firn den nötigen Halt. Wichtig ist, dass die Bindung zu deinem Schuh passt. Mehr dazu liest du im Artikel Steigeisen für Hochtouren.
Eispickel
Der Eispickel dient als Gehstütze und zur Selbstsicherung im steilen Schnee. Welche Länge und welcher Typ zu dir passen, erklären wir im Artikel Eispickel für Hochtouren.
Helm und Klettergurt
Ein leichter Kletterhelm schützt dich vor Steinschlag und Sturz, ein Klettergurt ist für die Seilsicherung am Gletscher und in ausgesetztem Gelände notwendig. Beides sollte gut sitzen und sich mit der übrigen Ausrüstung kombinieren lassen.
Weitere wichtige Ausrüstung
Neben Schuhen, Steigeisen, Eispickel, Helm und Gurt gehören noch weitere Ausrüstungsgegenstände zur Grundausstattung:
- Gletscherseil zur Sicherung der Seilschaft
- Bandschlingen, Karabiner und Prusikschlingen für Standplatzbau und Spaltenbergung
- Passende Hochtouren-Bekleidung nach dem Schichtprinzip – Details dazu im Artikel Hochtouren Bekleidung: Das richtige Schichtsystem
- Sonnenbrille mit hohem UV-Schutz und Sonnencreme
- Rucksack mit ausreichend Volumen für mehrtägige Touren
- Erste-Hilfe-Set und Biwaksack für Notfälle
Komplette Packliste für Hochtouren
Zum schnellen Abhaken vor deiner nächsten Tour:
- Hochtourenschuhe
- Steigeisen
- Eispickel
- Helm
- Klettergurt
- Gletscherseil, Bandschlingen, Karabiner
- Basisschicht, Isolationsschicht, Hardshelljacke und -hose
- Handschuhe (dünn und dick), Mütze, Buff
- Sonnenbrille mit Bergsteiger-Tönung
- Rucksack, Trinksystem, Verpflegung
- Erste-Hilfe-Set, Biwaksack, Stirnlampe
Fazit
Die Ausrüstung für eine Hochtour ist umfangreicher als für eine gewöhnliche Bergtour, lässt sich aber mit dieser Übersicht gut planen. Am besten gehst du die Liste Punkt für Punkt durch und informierst dich bei den einzelnen Kategorien – etwa zu Hochtourenschuhen, Steigeisen, Eispickel und Bekleidung – noch einmal im Detail, bevor du deine erste Tour angehst.
Häufige Fragen
Welche Ausrüstung brauche ich für meine erste Hochtour?
Für den Einstieg brauchst du vor allem passende Hochtourenschuhe, Steigeisen, einen Eispickel, Helm, Klettergurt sowie warme, wetterfeste Bekleidung. Die vollständige Übersicht findest du weiter oben in der Packliste.
Brauche ich für jede Hochtour Steigeisen und Eispickel?
Nicht zwingend – auf reinen Wander- oder Hüttentouren ohne Gletscher- oder Firnkontakt kannst du meist darauf verzichten. Sobald deine Tour über Schnee, Firn oder Gletscher führt, gehören beide aber zur Grundausrüstung.
Was gehört zur Gletscherausrüstung?
Zur klassischen Gletscherausrüstung zählen Seil, Bandschlingen, Karabiner sowie Prusikschlingen oder Seilklemmen zur Spaltenbergung. Diese Ausrüstung solltest du nur im Rahmen einer Seilschaft und mit entsprechender Ausbildung einsetzen.
Wie schwer sollte der Rucksack auf Hochtour sein?
Das hängt stark von Tourenlänge und Ausrüstung ab. Für eintägige Hochtouren bewegen sich viele Bergsteiger grob im Bereich von 8 bis 12 Kilogramm, bei mehrtägigen Touren mit Hüttenausrüstung kann es spürbar mehr werden. Wichtiger als ein genauer Zielwert ist, dass du dein Gepäck vorher testest und an die jeweilige Tour anpasst.
Kann ich Hochtouren-Ausrüstung leihen?
Ja, viele Bergsportgeschäfte, Alpenvereinssektionen und Bergschulen bieten Leihausrüstung an – das eignet sich besonders gut, um vor dem Kauf verschiedene Modelle auszuprobieren.